「我治好了自己的牙周病」有可能嗎？談談牙周病影響與風險

前言敘述

牙周病就像口腔健康的「沉默殺手」，初期症狀容易被忽略，等到察覺時，牙周病已經對牙齦和牙齒可能造成不可逆的損傷。最近網路上有「我自己治好了我的牙周病」的話題，引起了不少討論。但這是真的嗎？而對於有植牙需求的朋友，牙周病又會產生什麼影響？今天跟著一日誠臻一起破解「我治好了自己的牙周病」這個迷思。

牙周病會自己好嗎？「我自己治好了牙周病」可能嗎？

先說結論，牙周病不可能自己好，因此不可能發生「我自己治好自己的牙周病」的狀況。如果有，那是因為症狀還沒有惡化成牙周病前，在牙周病的前兆——牙齦炎發生的時候，就控制了肇因。

牙周炎（牙周病）和牙齦炎的關係

牙周病的早期階段「牙齦炎」是「可逆」的。

牙齦炎是由牙菌斑堆積引起，症狀包括牙齦紅腫、刷牙流血等等，影響範圍僅限於軟組織（牙齦／牙肉）。如果在這階段能夠改善口腔衛生習慣，例如每天正確刷牙、使用牙線清潔牙縫，並定期回診洗牙，牙齦的健康狀況是有機會恢復的。這是因為軟組織具有一定的自我修復能力，因此在輕微感染或受損後，只要清除細菌源頭，牙齦便可以重新恢復健康。

不過如果放任牙齦炎不管，讓牙齦炎未及時被治療並惡化成「不可逆」的「牙周炎」，問題就會變得很複雜，影響範圍不僅限於牙肉，還會波及齒槽骨等骨骼硬組織。牙菌斑和牙結石一旦侵入牙齦下方，會形成牙周囊袋，細菌在囊袋內繼續刺激周圍組織，導致齒槽骨開始被感染破壞，口腔的支持結構開始崩塌，加上齒槽骨不像牙齦軟組織有強大的修復能力，便會慢慢有骨質流失、牙齦萎縮、牙床下降、牙齒搖晃、牙齒傾斜、多顆缺牙、咀嚼無力等牙周病的經典症狀。

💡 醫師補充：牙周病不可能自己好轉，尤其是進入不可逆的牙周炎（牙周病）階段後，此時便需要牙周病治療，甚至牙周手術來控制病情。若有植牙需求，更應優先處理牙周病，才能提高植牙的成功率。早期的預防與治療，如定期洗牙、檢查，是防止牙齦炎惡化的關鍵。

如何判斷自己是牙周病還是牙齦炎？醫師教你3招判斷

要區分牙齦炎與牙周病，可以從以下3個面向來判斷（醫師提醒：症狀還是由牙醫師判斷較為準確）：

牙齦外觀的變化

牙齦炎：最經典的兩個表現是牙齦紅腫不適，和刷牙、使用牙線時流血；
牙周病：後期會有牙齦萎縮、牙根裸露，造成牙齒看起來變長的狀況。

牙齒的穩定性

牙齦炎：不會破壞骨頭，因此牙齒不會有搖晃傾斜的狀況。
牙周病：會破壞骨頭，牙齒出現傾斜、搖晃、鬆動等現象。

咀嚼能力

牙齦炎：較不影響咀嚼能力，還能正常吃東西。
牙周病：可能因為多顆牙齒傾斜搖晃而有咀嚼無力的狀況，無法正常飲食。

如果你發現自己已經有這些牙齦炎的症狀且都沒有改善，建議盡快到診所檢查治療喔！一日誠臻幫大家統整以下需要盡快治療的狀況：

牙齦發炎流血（不管是刷牙還是使用牙線時，甚至輕碰就流血）
大範圍蛀牙
長期口臭
牙齦萎縮、牙根裸露、牙齒變長
牙齒傾斜、牙齒搖晃

牙周病不治療會怎樣？

齒槽骨流失＋多顆缺牙
隨著牙周病惡化，齒槽骨逐漸被破壞，牙齒的支撐結構消失，可能導致多顆牙齒陸續傾斜、搖晃。

咀嚼能力下降與營養不良
牙周病導致的牙齒搖晃、傾斜，會讓患者咀嚼無力，並且更無法正常咀嚼食物，只能開始吃一些流質的食物，長期下來會有營養不良的問題。

臉部凹陷與外觀改變
缺牙和齒槽骨流失會導致臉部失去支撐，尤其是中老年患者，可能出現臉頰凹陷、嘴唇內縮等情況，外觀顯得蒼老許多。

蛀牙機率高
牙周病患者通常是因為細菌堆積、沒有做好清潔而引起，這樣的狀況下往往伴隨蛀牙的情況，而牙周病階段牙縫變大、牙根暴露等問題，也會讓牙菌斑和食物殘渣更容易累積，增加蛀牙風險。

與其他全身性疾病交互作用
牙周病與多種系統性疾病相關，如心血管疾病、糖尿病、早產等。病菌會透過血液傳播，引發慢性發炎。

影響植牙成功率
牙周病會影響後續各種治療的成功率，這也包括了植牙，因此在植牙之前，必須優先處理好牙周病，植牙後才不會有植體周圍炎的風險喔！

由此可見，牙周病對口腔和全身健康的影響遠超乎你的想像喔！

牙周病的治療方法

第一階段：基礎治療

牙周治療第一階段是有健保給付的，通常有以下三種療程：

超音波洗牙：去除牙齦上的牙菌斑與牙結石。
牙根整平：也就是牙結石刮除術，主要清除牙齦下方深層牙菌斑與牙結石，並整平牙根表面，促進牙周組織癒合。
衛教指導：教導患者正確的刷牙方法與牙線使用技巧。

💡 醫師補充：此階段也會評估是否需要後續自費治療。

第二階段：手術治療

當基礎治療無法完全控制病情、感染狀況嚴重時，就有可能需要進行手術：

牙周翻瓣手術：切開牙齦，清除深層牙結石與感染組織。
骨修整術：將凹凸不平的齒槽骨表面修整。
牙周骨引導再生手術：利用骨粉與再生膜填補齒槽骨缺損，促進骨組織再生。
其他牙周美容手術：例如補牙肉手術。

第三階段：功能重建

在牙周病控制後，根據患者需求進行功能與美觀的重建，例如植牙或全口重建。

第四階段：維護性治療

治療後，需定期回診，每3~6個月進行清潔與檢查，追蹤牙周病狀況。

牙周病的常見問題與迷思（Q&A）

Q1：洗牙能解決牙周病嗎？

洗牙可清除「牙齦上」及淺層牙齦下的牙結石，但無法清潔堆積在深層的牙結石與牙菌斑，因此單純洗牙是無法解決牙周病的。

Q2：牙周病可以完全治癒嗎？

若在牙周治療後有好好清潔保養，牙周病是可以被控制的，但通常不會說牙周病可以被徹底治療，因為只要清潔沒有做好，就容易有復發的風險。

Q3：只有老年人才會有牙周病？

牙周病不是老年人的疾病，只要是沒有做好口腔清潔，不管是小孩、青少年、青壯年還是老年人都有可能會罹患牙周病。

Q4：刷牙流血就等於我有牙周病嗎？

不是喔！刷牙流血是牙齦發炎的症狀，而牙齦發炎並不等於有牙周病。牙周病症狀主要有

骨質流失
牙齦萎縮
牙床下降
牙齒搖晃、牙齒傾斜
多顆缺牙
咀嚼無力等等。

Q5：我有多顆缺牙和牙周病，想植牙可以嗎？

可以的！不過在植牙之前，一日誠臻都會先檢查口腔狀況，尤其是否有牙周病，並先將牙周病控制住以後，才會開始植牙療程，如此一來可以提高植牙成功率和後續維護的方便性。

一日誠臻牙醫診所，堅持詳細謹慎的牙周專科治療

牙周狀況是口腔健康的基礎，我們重視您的口腔狀況！

一日誠臻牙醫診所在北北基桃擁有超過10家分店，包括永和、新店、桃園、天母、中山及瑞芳地區，擁有牙周專科團隊，為您規劃詳細牙周病治療計畫，我們還提供全院所保固服務及5~10年的植牙保固服務。無論是牙周病治療還是植牙需求，選擇一日誠臻，我們是您口腔健康的最後希望。

結論

牙周病雖然沒辦法自己好，但是並非不可控制，只要接受牙周專科醫師治療並做好術後清潔保養，就能讓你成為口腔健康的主人。有缺牙植牙需求的患者更應重視牙周病的治療，為未來的口腔健康奠定基礎。一日誠臻牙醫診所提供高品質的牙周治療與38000~95000的植牙療程，讓您用得安心，吃得放心！

一日誠臻全天候線上客服

牙周病治療預約、費用、細節一次問個夠 ➤ https://lihi.cc/y8usR

延伸閱讀

植牙可以撐多久？植牙壽命、保固、維修問題全收錄
 植牙費用3萬8真的可以嗎？帶你破解平價植牙迷思！
牙根斷裂怎麼救？教你判斷牙裂種類、補救與治療方式

※ 本網站資訊及案例文章僅供參考，成效將因人而異。